Паста с киноа и овощами по-чилийски (Кухни Мира) 210 г

213 

Артикул: 17112 Категории: ,

Описание

Чилийская кухня отличается своими уникальными традициями.

Крупа киноа, оставшаяся в наследство как наследие инков, называвших ее «золотой крупой»,

входит в ТОП10 самых полезных продуктов питания мира и насыщена белком, дарит много энергии и витаминов.

Состав:
макаронные изделия орзо, крупа киноа, сушеные морковь, болгарский перец, лук, чеснок, цедра апельсина, черный перец.

Пищевая ценность на 100 г:
углеводов 68,0 г., белков 12,0 г., жиров 3,0 г.

Энергетическая ценность на 100 г:
342 ккал/1432 кДж

Детали

Вес 0.24 kg
Производитель

1. Разогреть сотейник, глубокую сковородку или вок. Добавить 2 столовые ложки растительного масла. 2. Высыпать содержимое пакета и сразу добавить 1 литр воды. После закипания воды, готовить на слабом огне, периодически помешивая, пока вся вода не впитается. Посолить, поперчить по вкусу. 3. Ориентировочное время приготовления 20 минут (зависит от применяемой посуды и интенсивности нагрева). Макароны должны быть чуть недоварены (аль денте). Это блюдо можно готовить в мультиварке в режиме ЖАРКА, ТУШЕНИЕ (в зависимости от модели устройства)

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Паста с киноа и овощами по-чилийски (Кухни Мира) 210 г”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *